Baseado em Evidência Científica
A sucupira é uma grande árvore que possui propriedades medicinais analgésicas e anti-inflamatórias, ajudando a aliviar a dor e a inflamação no organismo, principalmente causadas por doenças reumáticas. Essa árvore pertence à família das Fabaceae e pode ser encontrada principalmente na América do Sul.
O nome científico da sucupira branca é Pterodon pubescens e o nome da sucupira preta Bowdichia major Mart. As partes da planta que normalmente são utilizadas são suas sementes, com as quais são preparados chás, óleos, tinturas e extratos. Além disso a sucupira pode ser encontrada em forma de cápsulas em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação ou pela internet.
Para que serve e principais benefícios
A sucupira possui ação analgésica, anti-inflamatória, antirreumática, cicatrizante, antimicrobiana, antioxidante e antitumoral e, por isso, suas sementes poderia ser utilizadas em diversas situações e promover diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:
Diminuir a inflamação nas articulações e, por isso, pode ser
utilizada para tratar artrite, artrose, reumatismo e artrite reumatoide;
Aliviar as dores causada por problemas como excesso de ácido
úrico e inflamações;
Combater a amigdalite, dor de garanta;
Ajudar a cicatrizar feridas na pele, eczemas, cravos nos pés
e sangramentos;
Ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue;
Pode exercer ação anticancerígena, principalmente no caso do
câncer de próstata e de fígado, já que suas sementes possuem atividade
antitumoral e antioxidante.
Em alguns casos, este chá pode ainda ajudar a aliviar a dor e desconforto constante provocado pela quimioterapia, usada no tratamento contra o câncer.
Como usar a sucupira
A sucupira pode ser encontrada em forma de chá, cápsulas, extrato e óleo, podendo ser utilizada da seguinte forma:
Chá de sementes de sucupira: Lave 4 sementes de sucupira e
quebre-as utilizando um martelo de cozinha. Depois ferva as sementes quebradas
juntamente com 1 litro de água por 10 minutos, coe e beba ao longo do dia.
Sucupira em cápsulas: tomar de 2 cápsulas ao dia para um
melhor efeito. Saiba quando o uso das cápsulas é mais indicado;
Óleo de sucupira: Tomar de 3 a 5 gotas por dia comer com
alimentos, 1 gota diretamente na boca, até 5 vezes por dia;
Extrato de semente de sucupira: tomar de 0,5 a 2 ml por dia;
Tintura de sucupira: tomar 20 gotas, 3 vezes ao dia.
Se optar por fazer o chá, deve utilizar uma panela apenas para esse efeito porque o óleo liberado pelas sementes da planta fica grudado nas paredes da panela, sendo difícil de eliminar completamente.
Possíveis efeitos secundários
De forma geral, a sucupira é bem tolerada, não tendo sido descritos efeitos secundários relacionados ao seu consumo. No entanto, é importante que seja consumida com precaução e sob orientação médica.
Contraindicações
A sucupira está contraindicada para mulheres grávidas,
lactantes e crianças com menos de 12 anos. Além disso, deve ser usada com
moderação por pessoas com problemas renais ou no fígado, assim como no caso de
pessoas com câncer, sendo importante consultar o médico antes do consumo.
Com informações de Manuel Reis, Enfermeiro e Pós-graduado em fitoterapia.(Tua Saúde.com)
*O Livro de Poesias Natureza com Sementes de Sucupira pode ser solicitado pelo e-mail andrefalco1@gmail.com
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